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旬 の レ シ ピ の ご紹 介
「Tokyo食堂」オーナーシェフ 紺本さんならではの
旬の野菜を使った、季節感いっぱいのひと皿を
毎月ご紹介いたします。
野菜にはビタミン・ミネラル・食物繊維などがたくさん含まれています。
そのものが一番おいしい時期に、簡単においしくできる手作りのポイントを教えていただきます。
このレシピを参考にして、野菜たっぷりの食卓にしてください!
親がにのスープ January 09
09/01/23(金)
今回は親がにを使って作りましたが、親がにのシーズンは短いので、松葉がに、オマール海老でもお試し下さい。
高価な素材は必要ありません。安くてOKです。
松葉がにを使う場合は、甲羅に黒い斑点のあるものはスープには不向きなので使用しないで下さい。
アルコールをしっかりとばしたブランデーとNOILLY酒の甘みが美味しさの秘けつです!
出来上がったスープに固めに茹でたパスタを加え、10分程煮込むと、かに味のスープをしっかり吸った美味しいスパゲッティになります。
こちらもお試し下さい。
材料:親がに 1Kg
にんにく 1かけ
ブランデー 200cc
NOILLY PRAT 250cc
水 1.5リットル
鶏のブイヨン 1.5リットル
トマトペースト 50g
生クリーム 適量
作り方:1 かにをさばきます。
まず足を切りはなす。
2 こうらをはずす。
3 口を切る。
4 がにを切る。
5 さばき終えたら、鍋にオリーブオ
イルを温め、たたいたにんにくを
炒める。
6 5に、さばいたかにを入れ、木ベ
ラで潰すようにして炒める。
※鍋に入れる時、かにの足は関
節と関節の間にハサミを入れ
て切る。
胴は4等分にする。
水分がなくなるまで炒める。
約30分ぐらい。
7 ブランデーとNOILLY酒を加え、弱
火でアルコールをしっかりとばす
※この時、アルコールに火をつ
けないように注意しましょう
火をつけると苦味がでます。
8 7に水と鶏のブイヨン、トマトペ
ーストを加え、アクをとり約2時
間煮込む。
※アクを取る時、赤く浮いてい
るのはかにの旨みなので、と
らないように。(写真参)
9 スープを濾す。この時、木ベラで
潰しながらエキスを搾り出すよう
にする。
10 再度、濾してスープの素の出来あ
がり。
11 スープの素に生クリームを加え、
出来上がり。
■ カニのさばき方、作り方をもう少し詳しく
お知りになりたい方は、院内受付けカウン
ターに作り方のパンフレットをご用意して
いますので、ご自由にお持ち帰り下さい。
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