鳥取県米子市東町228
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旬 の レ シ ピ の ご紹 介


「Tokyo食堂」オーナーシェフ 紺本さんならではの
旬の野菜を使った、季節感いっぱいのひと皿を
毎月ご紹介いたします。


野菜にはビタミン・ミネラル・食物繊維などがたくさん含まれています。
そのものが一番おいしい時期に、簡単においしくできる手作りのポイントを教えていただきます。
このレシピを参考にして、野菜たっぷりの食卓にしてください!
 

 
●鶏胸肉のプロヴァンス風 July 10
●ラタトゥィユ【2010年版】June 10
●グリーンアスパラとそら豆の煮込み May 10
●新たまねぎのスープ April 10
●ほたるいかのスパゲッティ March10
●白菜のロースト February 10
●人参のグラッセ January 10
●りんごのピューレ December 09
●りんごのグラッセ November 09
●にんじんサラダ October 09
●甘エビのサラダ September 09
●ピーマンと茄子の煮浸し August 09
●すいかの冷製スープ July 09
●大山地鶏とキャベツの煮込み June 09
●いかと新たまねぎのサラダ May 09
●新たまねぎの蒸し煮 April 09
●菜の花と小えびのペペロンチーノ March 09
●菊芋とごぼうを詰めたパン粉焼き February 09
●親がにのスープ January 09
●焼き茄子のアイスクリーム December 08
●じゃがいもと秋さばのミルフィーユ November 08
●白イカと野菜のエスカルゴバター炒め October 08
●スズキのマリネ&桃 September 08
●オクラと海老のすり身蒸し August 08
●茄子のピューレ July 08
●鶏肉の野菜煮込みカレー風味 June 08
●グリーンピースのグレープフルーツ煮 May 08
●鯛のポルトガル風 April 08
●プリン March 08
●じゃがいものグラタン February 08

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